Почему сводит мышцы

Почему сводит мышцы

Причины появления спазмов в животе

Когда сводит мышцы живота, человек не может полноценно выполнять свою работу. Функциональность всех систем резко ухудшается, так как неприятный процесс воздействует непосредственно на нервные окончания. Почему сводит живот?

Причины заключаются в следующем:

  • проявление воспаления в червеобразном отростке;
  • развитие непроходимости в пищеварительном тракте;
  • появление симптомов почечной колики;
  • формирование или обострение спаечных явлений;
  • ущемление грыжи;
  • закупоривание желчных путей;
  • заболевания желчного пузыря или печени;
  • острое отравление организма;
  • нерациональный прием еды и плохое пережевывание еды;
  • синдром раздраженной кишки;
  • панкреатит хронической формы;
  • дисбактериоз кишечного тракта;
  • колиты;
  • запоры хронического типа;
  • нарушение жирового обмена;
  • сахарный диабет;
  • язвенное заболевание желудка и кишечника;
  • холецистит острого или хронического типа;
  • проблемы с мочевыделительной системой.

Когда проявились спазмы в животе, причины у женщин могут скрываться в следующем:

  • протекание месячных;
  • формирование синдрома перед менструацией;
  • патологические процессы гинекологического типа;
  • спаечный процесс в области придатков;
  • нарушение гормонального фона.


Болеть живот у женщин может и во время вынашивания малыша. Тогда причинами становятся:

  • растяжение мышечных структур, вен или связочного аппарата в области живота и маточной полости;
  • увеличение размеров маточной полости и плода. Это ведет к смещению внутренних органов;
  • ложные схватки. Обычно такое явление наблюдается после 28 недели. Таким образом организм тренируется перед предстоящим родовым процессом;
  • внедрение яйцеклетки в стенки маточной полости. Тогда спазм возникает в первые недели беременности;
  • болезни шейки матки;
  • отслаивание плаценты;
  • развитие внематочной беременности;
  • преждевременная родовая деятельность;
  • выкидыш или угроза прерывания беременности.

Боль спазматического характера зачастую встречается у малышей до года. Развитие неблагоприятного симптома связано:

  • с недостаточным вырабатыванием фермента в виде лактазы, который отвечает за расщепление грудного молока;
  • дисбактериоз в кишечнике. Возникает на фоне того, что женщина на этапе вынашивания употребляла антибактериальные средства;
  • пилостеноз.

Почему болит живот спазмами у детей старшего возраста? Причины патологического процесса могут скрываться:

  • в панкреатической колике;
  • аппендицит;
  • паразитарная инфекция;
  • вегетососудистая дистония;
  • гастрит;
  • активные физические нагрузки, которые не соответствуют возрасту;
  • аллергические проявления на продукты питания;
  • нарушение процесса опорожнения кишечного тракта;
  • течение ротовирусной инфекции;
  • попадание инфекции в мочевыводящие пути;
  • регулярные стрессовые ситуации или нервное перенапряжение.

Если наблюдаются спазмы в животе, причины у мужчин могут скрываться:

  • в развитии простатита;
  • уретрит;
  • заболевания печени;
  • сердечный приступ;
  • пневмония;
  • травмы паховой области;
  • опоясывающий лишай.

Если наблюдаются боли, спазмы в животе, нужно в срочном порядке обратиться к специалисту. При появлении симптомов у детей и беременных женщин следует в срочном порядке вызывать скорую помощь и проводить госпитализацию больного.

Сопутствующая симптоматика

Когда живот сводит судорогой, возможно проявление и других симптомов. Одним из главных признаков является болевой синдром. Он может возникать как постоянно, так и периодически. Интенсивность болезненных ощущений также бывает разной: ноющей, тупой, острой, режущей, колющей. В некоторых ситуациях боль проявляется настолько ярко и выражено, что приходится принимать неудобное положение. У других, наоборот, при наклоне начинает еще сильнее сводить мышечный каркас. А чтобы его убрать, приходится активно двигаться.

Кроме болевого синдрома, пациент жалуется:

  1. на тошноту и рвоту. Нередко в рвотных массах присутствуют примеси крови;
  2. затруднение дыхания;
  3. кровотечения из влагалища;
  4. повышение температурных значений;
  5. болезненные ощущения, которые могут отдавать в брюшную область, промежность, пах, грудь, шею и плечо;
  6. изменение цвета каловых масс. Они могут становиться черными;
  7. нарушение процесса опорожнения кишечного тракта. Спазмы в области живота и понос встречаются гораздо чаще, чем при запорах;
  8. выделение большого количества холодного и липкого пота;
  9. задерживание мочеиспускания и рези.

Опираясь на симптоматику, можно предварительно поставить диагноз.

Лечение спазмов живота

Что делать женщинам и мужчинам, которых беспокоят сильные спазмы в животе? Существует несколько мероприятий, которые помогут на время устранить или ослабить симптом.

Для этого:

  • дышите ровно, при этом старайтесь отвлечься от болезненных ощущений. Полностью расслабьтесь. Эта методика поможет убрать боль и спазмы несильного характера;
  • расположитесь в кресле с откидной спинкой. Подумайте о чем-то приятном;
  • сосредоточьтесь на дыхании. Дышите неглубоко, но быстро. Продолжайте манипуляции до тех пор, пока не почувствуете существенное облегчение;
  • не стоит думать о спазмах. Сконцентрируйтесь на вещах, которые вас не расстраивают, а наоборот, поднимают настроение;
  • отдохните. Отдых — это лучшее лекарство.

Если сводит мышцы живота у мужчин и женщин дальше, то необходимо вызвать скорую помощь. Врач посмотрит больного и поставит предварительный диагноз.

Лечебная терапия подразумевает:

  • применение обезболивающих препаратов, которые купируют болевой синдром;
  • прохождение курса лечебного массажа;
  • постановку инъекций через вену. Это позволит восстановить баланс жидкости, которая была утрачена из-за многократной рвоты и поноса;
  • осуществление физиотерапевтических процедур;
  • прием противорвотных медикаментов и антибиотиков;
  • соблюдение строгой диеты.

Если пациента беспокоит судорога и спазм в области живота, то нужно исключить потребление любой еды. Чтобы боль ушла, на это понадобится один-два дня.

Диета при спазмах подразумевает исключение из рациона:

  1. жирных и острых блюд;
  2. консервов и копченостей;
  3. маринадов и солений;
  4. свежей выпечки и хлеба;
  5. кондитерских изделий и сладкого;
  6. пряностей и специй;
  7. майонеза и различных соусов;
  8. газированных и спиртных напитков;
  9. крепкого кофе, чая и какао.

Придерживаться строгого питания рекомендуют не меньше трех месяцев. Она подразумевает прием:

  • постных сортов мяса и рыбы;
  • нежирной кисломолочной продукции;
  • овощных и фруктовых блюд, которые подверглись термической обработки;
  • вегетарианских блюд;
  • паровых омлетов и яиц всмятку;
  • компотов и киселя.

Что делать и кушать, подскажет только врач исходя из причины развития спазмов.

В качестве дополнительной терапии можно использовать народные методы. К самым популярным рецептам относят:

  • настои из тмина;
  • употребление лимонного сока;
  • отвары из мяты и имбиря;
  • настой из фенхеля.

Предотвратить появление спазмов можно, если соблюдать все рекомендации по питанию, вести активный образ жизни и отказаться от пагубных привычек. Но если неприятные ощущения все же беспокоят, то не нужно оттягивать визит к врачу. Только доктор может выявить причину и назначить адекватное лечение.

Причин, вызывающих спазмы, много. Важно определить, почему сводит живот в конкретном случае, только тогда можно говорить о лечении. Зачастую спазм мышц могут спровоцировать:

  • Частые стрессы. Испуг – одна из частых причин судорог живота.
  • Неправильное питание. Обилие сладостей, жирной пищи в рационе может привести к дисфункции желчного пузыря.
  • Нездоровый образ жизни. Частое поглощение алкоголя в больших дозах, курение приводят к мышечным спазмам.
  • Аппендицит. В данном случае живот сводит из-за сокращения отростка слепой кишки – аппендикса.
  • Заболевания внутренних органов. Почечная или печеночная колика, болезни поджелудочной и желудка приводят к судорогам.
  • Наличие тромбов в кровеносных сосудах.
  • Применение некоторых гормональных препаратов. Например, контрацептивов.

Все эти факторы способны вызвать судороги живота. Симптомом такого явления всегда выступает боль. Она может иметь разный характер: быть тупой или острой, схваткообразной или длительной. Обычно боль локализуется в районе пупка. Стоит слегка надавить на него, и болевые ощущения становятся менее заметными. Иногда бывают и дополнительные симптомы: рвота, тошнота, головокружение, метеоризм, слабость.

Что же делать, если свело мышцы живота? В такие моменты, чтобы наступило облегчение, нужно принять наиболее удобную позу: согнуться или лечь на живот. Есть несколько рекомендаций, как поступать в подобных ситуациях. Например:

  • Постараться максимально расслабиться и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
  • Легкими движениями помассировать участок, где наблюдается спазм.
  • Принять спазмолитики. Хорошо зарекомендовали себя папаверин, спазмалгон, баралгин. Но это только в том случае, если спазм не является симптомом серьезного заболевания.
  • Тепловые процедуры. Можно приложить к области с болевыми ощущениями бутылку с горячей водой или принять теплую ванну. Но! Этого ни в коем случае нельзя делать при аппендиците.

Чтобы избежать спазмов живота в дальнейшем, нужно пересмотреть свой рацион, следить за своевременным опорожнением кишечника, пить больше жидкости (но избегать кофе и газированных напитков). Иногда есть смысл посетить рефлексотерапевта.

Следите за своим здоровьем, и спазмы живота перестанут вас мучать.

В данной статье речь пойдет о таком виде судорог, как судороги мышц. Наиболее частыми из судорог мышц, являются судороги икроножных мышц — икр. Им посвящена целая статья.

Оглавление

Судороги мышц ног

Наиболее распространенный вид судорог, с которым сталкиваются многие люди – судороги в мышцах ног, связанные с перенапряжением, ношением неудобной обуви на высоком каблуке и переохлаждением. Медикаментозной помощи при судороге икроножных мышц, вызванных перечисленными причинами, не требуется. Достаточно устранить факторы, их спровоцировавшие. Если возникают частые ночные судороги икроножных мышц, необходимо пройти медицинское обследование. Врач точно установит, отчего бывают судороги икроножных мышц, и назначит адекватное лечение. Если болезненные сокращения мышц вызваны дефицитом в крови калия, магния, кальция, вам будут назначены препараты, восполняющие этот недостаток. Самыми распространенными препаратами для лечения судорог икроножных мышц являются:

  • Аспаркам
  • Оротат калия
  • Панангин
  • Препараты кальция, магния, витамина Д

Следует помнить, что прием медикаментов возможен только после того, как их назначит врач! Если вы будете правильно их принимать и соблюдать дополнительные врачебные рекомендации по режиму и питанию, лечение судорог мышц ног быстро даст положительные результаты. Надо заметить, что судороги икроножных мышц лекарствами лечатся не часто – обычно достаточно устранения внешних причин.

Другие судороги

Судороги мышц спины

Иногда при неловком повороте туловища или длительном пребывании в одной позе (сидение за компьютером) возникают судороги мышц спины. Реже их может вызвать переохлаждение, большая нагрузка на позвоночник. Первая помощь при таких судорогах – согревающие процедуры. Хорошо подойдет для этого электрогрелка или любая согревающая мазь.

Судороги мышц живота

Судороги живота могут возникать:

  • У беременных женщин
  • При различных заболеваниях брюшной полости
  • При кишечной колике
  • При опухолевых процессах, локализованных в брюшной полости
  • У женщин в менструальный период

Встречаются они достаточно редко, и каждый отдельный случай требует подробной диагностики.

Судорога мышц бедра

Сводит судорогой мышцы бедра обычно по той же причине, что и икроножные мышцы. Иногда эти два вида судорог объединяются, доставляя человеку нестерпимую боль. К дополнительным причинам судорог в бедрах можно отнести нарушение иннервации бедренных мышц. Такое состояние может быть вызвано различными заболеваниями позвоночника.

Лечение судорог мышц

Как и любое другое, медикаментозное лечение судорог мышц тела назначается только врачом! От вас зависит правильность выполнения врачебных рекомендаций, организация правильного режима и коррекция рациона. Лекарства от судорог в мышцах назначаются длительными курсами, если они вызваны серьезным заболеванием, таким как эпилепсия, менингит. С профилактической целью препараты от судорог мышц могут назначаться детям с гипертермическим судорожным синдромом или детям с врожденной энцефалопатией. Но с какими бы судорогами вы не столкнулись, помните – консультация специалиста необходима, т. к. судорожный приступ может быть первым симптомом грозного заболевания.

Боль в животе, вызванная мышечными спазмами – довольно распространенное явление. При спастической боли происходит судорожное сокращение и сужение просвета мышц гладкой мускулатуры пищевода, желудка, кишечника, стенок кровеносных сосудов и других внутренних органов. Причем спазм мышц живота может быть вызван не только сокращением гладкой мускулатуры, но и напряжением связочного аппарата, который удерживает органы брюшной полости на своих местах. Конечно, любой человек испытывает настоящие мучения при мышечных спазмах, сопровождаемых болью.

Причины

Чаще всего спастические боли в животе возникают по причине нарушения работы органов пищеварения из-за неправильного питания, нездорового образа жизни, часто повторяющихся психологических стрессов. Например, мышечный спазм может вызвать внезапный испуг. Также причиной болей нередко являются заболевания внутренних органов. Болевой синдром может развиться при поражении печени (печеночная колика), почек и мочеполовой системы (почечная колика), желудка и поджелудочной железы. А нарушения жирового обмена, различные отравления, сахарный диабет, порфириновая болезнь, как правило, вызывают кишечную колику. От спазмов и тромбозов также страдают кровеносные сосуды, расположенные в брюшной полости. Многим людям известны спастические боли во время приступа аппендицита, когда происходят болезненные сокращения аппендикса – червеобразного отростка слепой кишки.

Большинство женщин репродуктивного возраста ежемесячно испытывают мышечные боли в нижней части живота при менструациях. Это естественное явление происходит по причине временного изменения гормонального фона, при котором происходит сокращение мышц матки из-за повышенного уровня простагландинов. При этом могут сокращаться и мышцы близлежащих органов, находящихся рядом с маткой.

Характерное явление настоящего времени – синдром раздраженного кишечника. Это заболевание, сопровождающееся спазмами и болью в животе, как правило, поражает людей молодой и средней возрастной категории. Данная патология возникает по причине эмоционального сбоя и нарушения работы нервной системы под воздействием частых стрессовых ситуаций. Кроме мышечных спазмов, тошноты, метеоризма, при синдроме раздраженного кишечника развиваются и психовегетативные симптомы: повышенная утомляемость, потливость, головная боль, артериальная гипотензия, тахикардия.

Симптомы

Основной симптом спазмов мышц органов брюшной полости – схваткообразная боль, которая локализуется в области пупка. Если на место локализации болевого синдрома надавить, то наступает облегчение. Поэтому при возникновении спазма человек старается лечь на живот или согнуться. А если спазмы происходят на фоне воспалительных заболеваний органов брюшной полости, то больной даже не может сделать нормальный вдох. Боль периодически отступает, затем возобновляется вновь. Как правило, температура тела не повышается.

Лечение

В первую очередь при функциональных расстройствах, связанных с возникновением спастических болей, необходимо нормализовать режим питания, лечить сопутствующие болезни и стараться избегать стрессовых ситуаций. Необходимо отказаться от вредных привычек, исключить употребление алкоголя, газированных напитков и других раздражающих желудок продуктов, практиковать частые приемы пищи небольшими порциями.

Если мышечные спазмы в органах брюшной полости не являются следствием серьезных заболеваний, можно устранить боль с помощью таких обезболивающих препаратов и спазмолитиков, как Баралгин, Спазмалгон, Папаверин, Но-Шпа. Очень эффективное спазмолитическое средство – гиосцина бутилбромид (Бускопан). Это аммониевое четвертичное соединение, которое способно накапливаться в клетках гладкой мускулатуры кишечника и блокировать мускариновые холинорецепторы, тем самым расслабляя спазмированные участки.

Конечно, медикаментозные средства облегчают самочувствие человека, однако необходимо выяснить причины появления спастических болей. Сильные спазмы мышц живота, возникающие с регулярной периодичностью, нельзя оставлять без внимания. Такое легкомысленное отношение может привести к тяжелым последствиям. В этих случаях следует как можно скорее обратиться к врачу, который после проведения диагностики и выявления истинных причин мышечных спазмов, назначит соответствующее лечение. Берегите здоровье!

Le_Soleil автор темы

И почему именно в наклоне сработало, мне интернсно.

Если это грыжа, то при наклоне мышцы живота расслабились и разошлись там, где есть дыра между ними. Туда и ущемило. Классическая грыжа.

Еще вариант: у Вас ущемление в поясничном отделе позвоночника. Вы наклонились — ущемило нервное отведение от этого позвонка, которое уходит в живот — иннервировалась соответствующая мышца и остается в напряжении. И эту сведенную мышцу Вы ощущаете как комок, выпирающий из живота.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *