Вредно ли сдавать кровь

Вредно ли сдавать кровь

Как отражается на здоровье сдача крови?

Сразу следует отметить, что поводов для беспокойства нет. Сдавать донорскую кровь (обычно это 450 миллилитров) совсем не вредно. Регулярная отдача крови на здоровье человека не влияет. Система кроветворения представляет собой уникальной саморегулирующийся процесс, поэтому в течение двух недель объем сданной крови полностью восстанавливается. Природа подготовила человеческий организм к периодической потере крови, например, при незначительных колото-резаных травмах, а менструации у женщин, вообще, являются важным физиологическим процессом. Кровопусканием издавна лечили многие заболевания и даже в настоящее время этот метод применяют при полнокровии (избыточном количестве эритроцитов) и гипертонии (повышенном артериальном давлении).

Более того, научно обосновано, что людям, имеющим избыточную массу тела, сдавать кровь даже полезно. Самообновление крови – это оздоровление организма, профилактика нарушений работы поджелудочной железы, печени, органов пищеварения, иммунной системы, предупреждение болезней сердца и сосудов. Любопытно, что согласно статистическим данным, мужчины-доноры значительно реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, у донора, организм которого адаптирован к периодической сдаче крови, значительно больше шансов выжить при экстремальных ситуациях, сопровождающихся большой кровопотерей. При этом людям, желающим стать донорами, следует помнить, что для сдачи крови должны отсутствовать противопоказания: эпилепсия, наличие ВИЧ-инфекции, бруцеллез, туберкулез, гепатиты В, С и другие серьезные патологии. Нельзя сдавать кровь женщинам во время менструации.

Безопасно ли донорство?

Некоторые люди распускают различные слухи о негативных факторах сдачи крови – продолжительности процедуры, национальной принадлежности, возможности заражения и т.п. Однако все эти голословные утверждения совершенно несостоятельны. Максимальная опасность, которая может подстерегать человека при сдаче крови – это незначительное повреждение вены после введения иглы. Но такое случается редко и относится к форс-мажорным ситуациям. Такое благородное дело, как сдача донорской крови занимает небольшое количество времени, примерно четверть часа. Более длительное время требуется только для сдачи плазмы и других компонентов крови.

Люди отличаются друг от друга только группой крови и резус-фактором. В остальном клеточный состав крови у всех одинаковый (тромбоциты, эритроциты, лимфоциты и т.д.), поэтому национальная принадлежность не берется во внимание. Что касается возможного заражения какой-либо болезнью при сдаче крови, то сегодня такая ситуация невозможна. Все иглы, трубки и другие используемые медицинские приспособления одноразовые, абсолютно стерильны и вскрываются непосредственно при доноре.

Безусловно, после сдачи донорской крови организму требуется некоторое время для восстановления. Поэтому донору обязаны предоставить дополнительный выходной день для отдыха и хорошего питания. Восполнить сданные компоненты крови помогают такие продукты, как гематоген, шоколад, красное вино.

Итак, если у человека отсутствуют какие-либо ограничения, можно смело подключаться к донорству. Единственное, что он теряет – это собственное время. Вывод из всего вышесказанного следующий: когда речь заходит о спасении человеческой жизни, вопрос, вредно ли сдавать кровь, становится неактуальным.

Вегетарианцы часто сталкиваются с непониманием со стороны людей употребляющих мясо, их пытаются переубедить в их выборе и говорят, что вегетарианство вредно, а отсутствие в рационе мяса влечёт за собой серьёзные негативные последствия. Но так ли это? Давайте разберёмся.

Вредно ли вегетарианство

Нередко можно встретиться с мнением, что для нормального существования человек нуждается в употреблении мясных продуктов, врачи советуют не исключать мясо из рациона, ведь оно является непосредственным источником необходимых организму аминокислот и животного белка. Но человек по своей натуре не является хищником и совершенно спокойно и полноценно может существовать без употребления мясных продуктов, а огромное количество вегетарианцев этому прямое доказательство.

Вредно ли вегетарианство? Естественно, нет. Вегетарианская диета предполагает отказ от определённой категории продуктов. Так, всех вегетарианцев можно отнести к нескольким категориям:

  • Лактовегетарианцы — им можно употреблять желаемые молочные продукты, но под запретом остаются яйца;
  • Оволактовегетарианцы — эта категория не пренебрегает употреблением молочных продуктов и яиц;
  • Ововегетарианцы — могут есть яйца, но им нельзя молочные продукты;
  • Веганы — категория, у которой под запретом и молочные продукты, и яйца.

shutterstock_713731744.jpg

При этом все вегетарианцы, независимо от категории, не приемлют употребление мясных продуктов, будь то млекопитающие, рыба или птица. Также известны некоторые категории вегетарианцев, которые исключают из рациона только некоторые виды мяса, например, едят рыбу, но не едят другое мясо.

Говоря о том, вредно ли вегетарианство, многие утверждают, что такой тип питания не сбалансированный и лишает организм необходимых веществ, таких как белок, но это достаточно спорное утверждение, так как сбалансированная вегетарианская диета способна полностью дать организму все жизненно необходимые элементы, при этом подобный способ питания обладает целым рядом преимуществ.

Вредно ли вегетарианство для здоровья

Несомненно, в мясе достаточно высокое содержание белка, но мясо — это не единственный продукт, благодаря которому в организм поступает белок, ведь благодаря растительной пище организм тоже насыщается полезными элементами. В мясных продуктах большое количество витаминов и аминокислот, и если отказаться от мяса, то организму может не хватать этих веществ, говорят противники вегетарианства, но если правильно подобрать рацион и включить в него полезные продукты с высоким содержанием полезных веществ, то проблема с нехваткой витаминов уходит сама собой. Витамины и микроэлементы, которые поступают в организм из растительных продуктов, обогащают организм и позволяют ему полноценно функционировать.

Люди, решившие приобщиться к вегетарианству, часто спрашивают: вредно ли вегетарианство для здоровья? Но на счёт этого не стоит беспокоиться, такой образ питания абсолютно безвреден, скорее даже наоборот. Ведь если правильно питаться и придерживаться сбалансированной диеты, то в организм будут поступать все важные витамины из растительной пищи, тем более, что организм человека имеет строение, предполагающее употребление именно растительной пищи. Мы не хищники по натуре, мы лишены острых зубов и когтей, а наша пищеварительная система не рассчитана на усвоение мясных продуктов питания.

Приверженцы мясной пищи обосновывают свой выбор тем, что именно животный белок способен дать организму необходимые аминокислоты и способствует правильному развитию и работе головного мозга. Но белок из растительной пищи не менее полезен и не уступает по характеристикам животному, и прямым доказательством этого факта являются великие люди, например Пифагор, Альберт Эйнштейн и другие, они все соблюдали вегетарианскую диету в течение жизни.

shutterstock_564075583.jpg

Как бы много споров не велось между вегетарианцами и мясоедами, статистика показывает, что сегодня вегетарианскую диету выбирает большое количество людей, ведь вместе с мясом организм подвергается поступлению холестерина в большом количестве, а он совсем не полезен, вследствие чего организм зашлаковывается.

Говоря о том, вредно ли вегетарианство для здоровья, можно смело сказать, что подобная диета не приносит вреда, а напротив, полезна, если она правильно подобрана и сбалансирована. Сегодня очень многие занимаются изучением вопросов питания, и исследования доказывают, что соблюдение вегетарианской диеты очень полезно для человека. В чём польза? При сбалансированном питании организм получает все необходимые витамины и микроэлементы, а вот холестерин практически не поступает вместе с пищей, ведь в растительных продуктах его нет. Благодаря такому питанию и низкой калорийности продуктов вы вряд ли встретите полного вегетарианца, ведь им не знакома проблема лишнего веса, а также они не входят в группу риска людей, которые могут столкнуться с проблемами со здоровьем, они защищены от целого ряда болезней. И это ещё далеко не все преимущества такого питания.

Опасно ли вегетарианство

Вегетарианская диета заключается в добровольном отказе от употребления мясных продуктов. Разрешённые растительные продукты характеризуются значительно более низким содержанием холестерина и вредных жиров.

Tofu-cooking-tips-for-novices.jpg

Опасно ли вегетарианство или оно приносит пользу организму? Чтобы разрешить данную дилемму, мы собрали несколько главных преимуществ вегетарианской диеты.

Первое, что можно выделить, это то, что употребляемые продукты не вредят организму, они не способствуют накоплению шлаков, а благодаря низкому содержанию калорий вегетарианцы отличаются более низким весом и отменным здоровьем. Но это, конечно, не единственное достоинство употребления вегетарианских продуктов.

Белок, поступающий посредством растительных продуктов, легко усваивается организмом и не оказывает большой нагрузки на почки. Следовательно, если у человека наблюдаются проблемы в работе почек, то переход с животной пищи на растительную поможет снизить риск развития заболевания.

Растительные продукты хороши тем, что в них нет холестерина, а значит, вегетарианцы, которые строго придерживаются выбранного принципа питания, то есть в их рационе нет места яйцам и молоку, не нагружают свой организм дополнительным холестерином.

Итак, рассмотрим основные положительные моменты вегетарианства:

Польза для фигуры. Вегетарианская диета состоит из низкокалорийных продуктов, а значит, употребляя растительные продукты, человек никогда не столкнётся с проблемой избыточного веса. Нормализация веса — это не самоцель вегетарианства, это приятный бонус в результате правильного подхода к питанию и сбалансированности рациона. К тому же, у вегетарианцев реже наблюдаются резкие изменения сахара в крови, что является важным преимуществом.

Увеличение длительности жизни. В связи с тем, что питание вегетарианцев сбалансированное, организм обогащается всеми необходимыми веществами при правильном подходе и значительно уменьшается поступление вредных веществ. Как следствие, любители растительной пищи менее подвержены разного рода заболеваниям и длительность их жизни выше по сравнению с любителями молочных продуктов.

  • Вегетарианцы выглядят моложе. В растительных продуктах много клетчатки, способствующей выведению токсинов и очищению организма. Благодаря чему работа организма стабильна и это сразу отображается на внешнем виде: кожа подтянутая и свежая, выглядит здоровой и гораздо дольше остаётся нетронутой морщинами. Более того, вегетарианство помимо правил питания подразумевает ещё исключение всех вредных привычек и поддержание здорового образа жизни, занятие спортом, что также благоприятно влияет на здоровье.
  • Духовное равновесие и покой. Для вегетарианцев очень важен тот факт, что они не наносят вреда никакому живому существу и никого не лишали жизни ради своей еды. Это даёт возможность личности стать лучше, способствует духовному процветанию и самосовершенствованию.

Зная главные преимущества, даже у начинающих вегетарианцев исчезнут беспокойства на тему «Опасно ли вегетарианство». Самое главное — это правильно соблюдать баланс и определить рацион питания, получать удовольствие от своего выбора и наслаждаться здоровой жизнью.

Зачем сдавать кровь при простуде

Болезни простудного характера могут протекать по-разному. Это зависит от индивидуальных особенностей организма человека и факторов, вызывающих заболевание. Основной причиной простуды является поражение вирусами или бактериями.

В одном случае могут проявляться лишь незначительные симптомы – кашель или насморк. В другом наблюдается серьезное ухудшение состояния здоровья человека – сильное повышение температуры тела, трудности с дыханием и т. д.

При осмотре пациента врач выявляет сопутствующие симптомы и в зависимости от тяжести протекания заболевания определяет, можно ли сдавать анализ крови при простуде. Лабораторная диагностика помогает понять, как нужно лечить пациента.

Кроме этого, исследование помогает оценить общую картину состояния здоровья человека:

  • определить интенсивность воспалительного процесса на основе показателя уровня лейкоцитов и СОЭ;
  • определить характер инфекции, вид бактерий или вирусов, вызвавших заболевание;
  • выявить аллергическую реакцию;
  • оценить работу иммунитета.

Общий анализ крови

Общий анализ крови при простуде можно назвать необходимым исследованием. При развитии тяжелой формы простудного заболевания, сопровождающейся серьезным ухудшением общего состояния, он назначается обязательно.

Исследование является очень информативным и проводится в наиболее короткие сроки. Образец материала для проведения общего анализа можно сдавать как из вены, так и из пальца. Результаты анализа помогают оценить состояние здоровья человека и выявить наличие воспаления.

При анализе проводится определение основных показателей. Для каждого параметра существует своя установленная норма значений. При развитии определенного заболевания выявляется отклонение от этих норм.

При простудном заболевании самыми важными показателями считаются содержание лейкоцитов и скорость оседания эритроцитов (СОЭ). Как правило, эти показатели увеличиваются, что свидетельствует о развитии процесса воспаления. Остальные параметры могут быть в норме.

Сильные отклонения показателей от нормы в общем анализе указывают на развитие серьезных осложнений. В таком случае нужно сдать дополнительные анализы и пройти полное обследование.

Биохимический анализ крови

Биохимический анализ крови позволяет оценить ее качественный состав. Благодаря этому оценивается общее состояние и функции внутренних органов человеческого организма. Исследование позволяет выявить определенные патологии на начальных стадиях. Образец для этого анализа берется только из вены.

Легкая форма ОРВИ практически никак не отражается на показателях анализа. Однако при переходе заболевания в тяжелую форму и развитии воспалительного процесса могут выявляться некоторые отклонения.

Биохимию крови при простуде назначает лечащий врач при резком ухудшении здоровья. Результаты этого анализа помогают получить более точную картину состояния здоровья и подобрать эффективное лечение.

Можно ли сдавать плановый биохимический анализ крови при простуде для выявления других заболеваний? В такой ситуации необходимо учитывать характер проводимой терапии.

Некоторые медикаментозные препараты, принимаемые в период лечения простуды, могут оказать влияние на достоверность результатов.

Если биохимический анализ нужно провести в обязательном порядке, то врач должен знать о принимаемых лекарственных средствах и учесть возможный эффект от этого при расшифровке результатов.

Можно ли делать анализ крови на гормоны при простуде

Гормональные патологии диагностируются у многих людей. Таким больным необходим постоянный прием лекарственных средств и периодическое проведение исследований на уровень гормонов.

Простудные заболевания всегда возникают неожиданно. Что делать, если человек простыл, но ему необходимо контролировать состояние гормонального фона? Можно ли сдавать анализ на гормоны при простуде?

Научно доказано, что простуда не оказывает влияния на результаты анализа крови на гормоны щитовидной железы. Таким образом, нет особых противопоказаний для проведения подобных исследований.

Но прием некоторых медикаментозных препаратов может искажать гормональный фон. При приеме некоторых лекарств может блокироваться выработка отдельных видов гормонов, что оказывает влияние на результативность исследования.

В каждом конкретном случае возможность проведения обследований на гормоны в период развития простудного заболевания определяется лечащим врачом на основании данных об общем состоянии здоровья больного и назначенной терапии. Наилучшим вариантом является проведение обследований через несколько недель после улучшения самочувствия.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *